Πόσο διαρκεί μία συνεδρία;
Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 50 λεπτά.
Ποιο είναι το κόστος ανά συνεδρία;
Η ατομική συνεδρία διαμορφώνεται στα 40€, με προσαρμογές που γίνονται κατόπιν συνεννόησης, ανάλογα με την περίπτωση.
Ποιοι είναι οι διαθέσιμοι τρόποι πληρωμής για τις συνεδρίες;
Οι πληρωμές μπορούν να πραγματοποιηθούν με μετρητά, POS (χρεωστική ή πιστωτική κάρτα) ή μέσω IRIS.
Πόσο συχνά πραγματοποιούνται οι συνεδρίες;
Η συχνότητα των συνεδριών διαμορφώνεται ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου. Συνήθως, η ψυχοθεραπευτική εργασία ξεκινά με μία συνεδρία την εβδομάδα, ώστε να διατηρείται η συνέχεια και η σταθερότητα στη διαδικασία.
Πόσο διαρκεί συνολικά μια ψυχοθεραπεία;
Η διάρκεια ποικίλλει ανάλογα με τον άνθρωπο και το ζήτημα που τον απασχολεί. Κάποιοι επιλέγουν βραχυχρόνια θεραπεία για στήριξη σε συγκεκριμένη δυσκολία, ενώ άλλοι ακολουθούν μακροχρόνια πορεία με στόχο βαθύτερη αυτογνωσία και προσωπική εξέλιξη.
Είναι εμπιστευτικές οι συνεδρίες;
Ναι. Όλες οι πληροφορίες που μοιράζεστε στη θεραπεία παραμένουν απολύτως εμπιστευτικές, σύμφωνα με το δεοντολογικό πλαίσιο του επαγγέλματος του ψυχολόγου και την προστασία προσωπικών δεδομένων.
Πρέπει να αντιμετωπίζω κάτι «σοβαρό» για να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;
Όχι απαραίτητα. Η ψυχοθεραπεία δεν απευθύνεται μόνο σε περιόδους έντονης κρίσης. Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν θεραπεία γιατί επιθυμούν μια πιο ουσιαστική σχέση με τον εαυτό τους, καλύτερες σχέσεις με τους άλλους, ή γενικότερη ψυχική ενδυνάμωση.
Πώς ξέρω αν ταιριάζω με τον/την ψυχοθεραπευτή/τρια;
Η σχέση θεραπευόμενου – θεραπευτή είναι βασικό κομμάτι της διαδικασίας. Στο πρώτο ραντεβού μπορείτε να διαπιστώσετε αν νιώθετε άνετα, αν υπάρχει κατανόηση και εμπιστοσύνη. Ενθαρρύνεστε να θέτετε ερωτήσεις και να μιλήσετε ανοιχτά για τις ανάγκες σας.
Μπορώ να διακόψω ή να σταματήσω τη θεραπεία οποιαδήποτε στιγμή;
Ναι. Η θεραπεία βασίζεται στην ελεύθερη βούληση και στον αμοιβαίο σεβασμό. Αν αποφασίσετε να διακόψετε, είναι σημαντικό να συζητήσετε το τέλος της θεραπευτικής σχέσης, ώστε να ολοκληρωθεί η διαδικασία με συνείδηση και φροντίδα.
Μπορούν να συμμετέχουν και γονείς όταν πρόκειται για παιδοψυχοθεραπεία;
Ναι. Στην περίπτωση παιδιών και εφήβων, η επικοινωνία με τους γονείς είναι καθοριστική, τόσο για την κατανόηση του περιβάλλοντος του παιδιού, όσο και για την υποστήριξη της θεραπευτικής διαδικασίας. Ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες, οργανώνονται τακτικές συναντήσεις με τους γονείς ή τους φροντιστές.